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A prática da atenção plena ajudará você a entrar em contato profundo consigo mesmo, entãocaminhando, incorporando a alegria, a paz, a tranquilidade, o amor. Os jovens precisam dissosobre o seu desempenho no trabalho, porque a qualidade do seu trabalho depende daestar em nós mesmos vivendo profundamente cada momento da nossa vida diária. Se fizermos isso,
